Si te ha sobrado cereal o legumbre que cocinaste para acompañar algún plato o para ponerlo en ensalada, tienes el ingrediente principal para hacer hamburguesas vegetales.
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El té, un cuento para soltar
Un viejo relato budista nos cuenta como un hombre en busca de respuestas y guía espiritual visitó a un maestro zen.
PASTA DE DIENTES NATURAL
Menos químicos y más salud. ¡Después de investigar un poco y probar y probar, creo que esta mezcla es muy eficaz y está rica!
Milhojas de creps relleno de natilla de chocolate
¡Un pastel de chocolate espectacular y especial sin gluten, sin lactosa ni azúcar refinado!
Dos recetas en una, por un lado los creps y por otro la natilla de chocolate.
¿Y si estar tristes o enfadad@s nos ayudara a ser más felices?
Intentamos ser quien no somos, más bien quien nos gustaría ser o cómo creemos que deberíamos ser. Y desde ahí solemos confundir el verdadero significado de la Inteligencia Emocional. Pensamos que contra más tranquilos, inmutables estemos más evolucionados seremos y en el momento en el que se apodera de nosotr@s la tristeza o la ira por ejemplo, ha esto le añadimos cierto grado de maltrato hacia nosotros mismos. «Sentir esto no es bueno… otra vez me ha vuelto a pasar… pero si parecía que esto lo tenía superado…»
Pan de trigo sarraceno (sin gluten)
Receta sencilla y básica de pan para cada día. Yo suelo hacer un par de panes cada vez, corto uno a rebanadas y lo congelo para tener pan en cualquier momento, simplemente saco la rebanada y la pongo en el tostador.
Paté de anacardos y olivas negras
En cinco minutos un paté rápido y nutritivo, para una alimentación sana, natural y sencilla.
