¡Rapidísimo y riquísimo¡
INGREDIENTES:
- Pipas calabaza peladas.
- Vinagre de umeboshi.
- 609 059 103
- contacto@amaialopez.com
YOGA EN EL EMBARAZO, el cuidado de los pequeños detalles y los rituales
Si tuviera que describir lo que aprendí en mis embarazos, empezaría con la importancia de los rituales. Hasta ese momento no había sido consciente de su valor y utilidad. Ellos hacen de lo cotidiano algo especial, conectan el pensamiento, la emoción y la acción.
Bebidas vegetales caseras: frutos secos
¡Remojar, triturar, colar… y delicioso!
Dura en la nevera unos cinco días, antes de tomar mover para que se integre bien.
El paraíso, cuento para observar la insatisfacción
Una persona después de fallecer llega a un lugar paradisíaco…
¿Qué piensas sobre dios?
«¿Qué idea tienes de Dios?»
Cuando me plantearon esta pregunta me hicieron reflexionar mucho, la verdad.
Las galletas más fáciles del mundo (sin lactosa, sin gluten y sin azúcar)
8 dátiles deshuesados y puestos a remojo veinte minutos, 40 gr. coco rallado y 60 gr. avena (sin gluten)
Exfoliante, hidratante y energizante para el cuerpo
Para empezar el día con energía y el cuerpo bien hidratado, propongo un exfoliante de lo más sencillo.
INGREDIENTES:
- Aceite de oliva.
- Café. (pueden ser los posos)
PERO ¿QUÉ PASA CON EL GLUTEN?
Actualmente nos encontramos con un movimiento emergente en contra del gluten. He querido hacer una pequeña investigación y reflexión para poder entender un poco más qué es lo que está sucediendo realmente. Aquí los resultados.
Yoga en el postparto, ¿dónde está mi esterilla?
Si tuviera que describir en una frase mi experiencia con el yoga en el postparto sería algo así como: un aprendizaje total sobre el descontrol.
